Las bicicletas estáticas siguen siendo las máquinas de cardio favoritas de la mayoría de la gente para tener en casa. Eso debido a su gran facilidad de uso y al poco espacio que ocupan a la hora de guardarlas sin que molesten. En otro post ya te hablé de las que en mi opinión son … Leer másLas 5 mejores bicicletas estáticas baratas del 2020
El tener una bicicleta estática como método para ejercitarse en casa se ha vuelto algo muy común. Tienen la ventaja de poder guardarse fácilmente y de que su precio es mucho más asequible en comparación con otras máquinas de fitness. Sin embargo, tienen un inconveniente, y este es que su uso requiere a veces de … Leer másLas 5 mejores bicicletas estáticas para personas mayores
El ejercicio cardiovascular es una de las actividades fitness más populares des de siempre. Consiste en trabajar con movimiento rítmicos y repetitivos, aumentando así la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno, convirtiendo el cardio en el mejor modo para quemar grasa. En base a esto, han ido apareciendo diferentes aparatos para poder hacer cardio … Leer másLas 7 mejores bicicletas estáticas del 2020