Cintas de andar

Cuando hablamos de hacer ejercicio en casa no solo existe la posibilidad de hacer pesas, correr o hacer spinning, sino que otra opción muy viable es simplemente andar. Andar es un ejercicio muy completo que ayuda a perder peso, mejorar la circulación, y a tonificar piernas y glúteos. Aunque suele ser un ejercicio menos intenso, … Leer más Las 5 mejores cintas de andar baratas de 2020